1、忘記過去
壞記性是變得幸福的一寶。~麗塔.梅.布朗
如果你總是不肯忘掉過去你就無法變得幸福快樂。你犯過錯
2、對自己的生活負責
幸福的秘訣是得到自由,而自由的秘訣是勇氣。~修西.得
只有自由了才獲得幸福。自由的最根本一點就是有選擇的權
但是,上面的名言說到:自由需要勇氣。自由選擇的前提是
3、建立關係網絡
生活中最幸福之所在是我們一直以來搭建的情感網絡。~佚
我們可以通過情感的網絡來活得幸福。原因很簡單:只有通
4、尋找各種個樣的激情
一個人的激情與理想越多,越有可能幸福。~夏洛特.凱瑟
激情帶你找到幸福。所以你不僅需要進一步增加自己的激情
尋找激情的方法是好奇心。如果你好奇,你就能發現世界上
5、磨練自己的意志力
意志力是幸福的源泉,幸福來源於自我約束。~喬治.桑塔 耶那
磨練自己的意志力是幸福的基礎。當你對待你自己和你的朋友的時候能夠自律時,你就獲得了寧靜。
(磨練意志力的方法是做出承諾並且履行承諾。例如:你承諾再也不抽煙。當你真的開始履行的時候,你就是在磨練自己的意志力。再或者你像別人允諾要準時,當你真的開始變得準時了,那就是在磨練你自己的意志力。)
意志力是幸福的源泉,幸福來源於自我約束。~喬治.桑塔
磨練自己的意志力是幸福的基礎。當你對待你自己和你的朋
(磨練意志力的方法是做出承諾並且履行承諾。例如:你承
6、成為你自己
一個人成為他自己了,那就是達到了幸福的頂點。~德西得 烏.伊拉斯謨
只有當你成為你自己的時候你才能幸福。不要為了迎合他人的需要而為他人活著。大家可能期望你能做什麼工作或者是某種確定的生活方式但是不要被他們嚇到,你要成為你自己。
一個人成為他自己了,那就是達到了幸福的頂點。~德西得
只有當你成為你自己的時候你才能幸福。不要為了迎合他人
7、為自己的人生目標生活
真正的幸福來自於全身心的投入到對我們目標的追求之中。 ~威廉.考伯
只有你找到了生活的目標然後充滿信念去追求,你就能夠活得很滿足。看看你最在乎什麼,然後充滿勇氣的去追逐。拓展閱讀:《怎樣設定目標》。
真正的幸福來自於全身心的投入到對我們目標的追求之中。
只有你找到了生活的目標然後充滿信念去追求,你就能夠活
8、記得你獲得的祝福
幸福永遠是不會光顧那些不珍惜自己所有的人。~佚名
如果我們能保持感恩,我們就能獲得快樂幸福。很不幸的是,發現我們沒有的東西比發現我們擁有的東西容易的多。有時候我們需要體會失敗才能懂得珍惜我們的擁有。所以不要把獲得什麼當作是理所應當的事情。看看你擁有的東西,你會有很多感到幸福的理由。
幸福永遠是不會光顧那些不珍惜自己所有的人。~佚名
如果我們能保持感恩,我們就能獲得快樂幸福。很不幸的是
9、有積極的思想
不是因為身處何處何種情境,而是因為精神世界,讓人或高 興或悲傷。~羅傑.萊斯特蘭奇
幸福的人懂得怎樣控制自己的思想。他們不會讓消極的情緒控制自己。當一個情況看起來可能對某人不利的時候,幸福的人會從積極的方面來考慮。他們堅信再糟糕的情況裡也有積極可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毀滅你,所以要好好保護它。
不是因為身處何處何種情境,而是因為精神世界,讓人或高
幸福的人懂得怎樣控制自己的思想。他們不會讓消極的情緒
10、有創意的工作
幸福來自成就感,來自富有創造力的工作。~富蘭克林.D
當你開始有創造力的做某項工作時,你就會找到快樂。關於
11、從你所擁有的開始
笨人尋找遠處的幸福,聰明人在腳下播種幸福。~詹姆斯.
幸福的人不會為了幸福去追求那些他們沒有的東西。他們不
12、改變
智者樂水,仁者樂山。智者動,仁者靜。智者樂,仁者壽。
幸福需要你不停的耕耘。事實上,學習的過程就是幸福的過
13、運用你的智慧
真正的幸福包含了一個人能力與天資的完全運用。~道格拉
從這句話裡可以學到兩點。一,你必須發現自己的天資。二
14、在意身邊的小事
幸福不是被巨大的災難或者是致命的錯誤扼殺的,而是被不
這一點非常正確。通常不是那些大事毀了你的幸福,反而是
15、放棄野心
野心終止了,幸福就開始了。~佚名
在生活中不斷的想要更多不是錯誤,但是被這些想法纏住可
16、讓別人開心
幸福就像香水,不是潑在別人身上,而是灑在自己身上。~
這是我最喜歡的一條秘訣。讓自己幸福的第一秘方是讓別人
17、學會同情
如果你希望別人快樂,那麼請你學會同情。如果你希望自己
同情是最高級的無私。像這句話裡講述的一樣,同情心可以
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